备孕时不能吃的食物通常有很多，一般可分为以下几类，如辛辣食物、酒类、高糖食物、腌制食物、罐头食品、刺激神经的食物等。一般来说，备孕时不能吃腌制、辛辣、熏制的食物，如腊肉、腌白菜等。因为腌制和熏制的食物中含有比较高浓度的亚硝酸盐，属于一类刺激性食物，患者食用后会刺激体内激素的分泌。其次，备孕时不宜吃过于辛辣刺激的食物，如辣椒、洋葱等。食用后会给患者的胃肠道增加负担，还会影响自身的身体状况。

备孕期间不能吃的食物 1、辛辣食物：辣椒、花椒、胡椒等调味品具有刺激性，吃多了可能会引起便秘等症状。如果女性在备孕期间大量食用这类食物，还会出现消化功能紊乱的情况，影响备孕。

2、酒精：酒精会严重影响精子和卵子的质量，从而降低备孕的成功率。此外，酒精也是导致胎儿畸形、智力低下的重要因素之一。

3、高糖食物：备孕期间如果经常吃高糖食物，往往会引起糖代谢紊乱，甚至成为潜在的糖尿病患者，影响备孕。

4、腌制食品：在腌制食品的加工过程中，会加入大量的食盐。食盐中含有亚硝酸盐、硝酸盐等杂质，可能会产生亚硝酸胺等有害物质，对身体危害很大，也会影响夫妻备孕。

5、致敏食物：人们还没有注意到可能致敏的食物对胎儿的影响。但事实上，过敏性食物很可能会导致流产、早产、胎儿畸形等恶果。所以建议孕妇不要吃。

6、罐头食品：水果罐头、肉类罐头等罐头食品中含有大量的添加剂和防腐剂，这也是致畸和流产的危险因素之一。

备孕期间尽量不要吃外面的东西，因为很多外面的食物都是不卫生的。经常吃对身体不好，会影响备孕。自己在家做，既干净又卫生，还可以特别注意以上的备孕饮食禁忌，这才是保证备孕夫妻饮食健康的最好方法。